خط سلامت: آیا تماس چشمی زبان عشق است؟ اکسی توسین که اغلب هورمون عشق نامیده می شود، با پیوند و اعتماد مرتبط است.

خط سلامت: گریه کردن باعث می شود بدن هورمون هایی تولید کند که احساس بهتری در ارگانیسم ایجاد می کند. تحقیقات نشان داده است بعد از گریه، میزان تولید و ترشح اکسی توسین و اندورفین افزایش می یابد و منجر به بهبود خلق و خو می شود.

خط سلامت: گل‌ها مواد شیمیایی مختلفی مانند دوپامین، اکسی توسین و سروتونین را در مغز ما تحریک می‌کنند . اینها مواد شیمیایی شاد هستند. و هر زمان که تعدادی گل زیبا می بینیم یا دریافت می کنیم، مغز ما فوراً آن را به عنوان یک چیز خوب و ارزشمند تشخیص می دهد.

خط سلامت: شاید خود را موجوداتی منطقی بدانیم، اما واقعیت این است که کل تجربه انسان بودن اساساً نتیجه یک دسته از مواد شیمیایی از جمله اکسی توسین در حال چرخش در مغز است.

خط سلامت: محققان در حال آزمایش با اکسی توسین برای یافتن طیف وسیعی از اثرات مفید به یک یافته جدید رسیدند. یکی از جدیدترین آنها در کنترل کالری است.

خط سلامت: بوسیدن باعث ترشح اکسی توسین (oxytocin) می شود که اغلب از آن به عنوان “هورمون عشق” یاد می شود و به کاهش استرس و تقویت احساس پیوند و دلبستگی کمک می کند.

دانشمندان مدت‌هاست که به اکسی‌توسین علاقه نشان می‌دهند، زیرا این هورمون، که به عنوان «هورمون عشق» شناخته می‌شود، به تقویت ارتباطات عاطفی و افزایش آرامش روانی کمک می‌کند.

وقتی مدت زمان زیادی با کسی ارتباط و تماس فیزیکی نداشته باشید، گرسنگی پوستی اتفاق می­افتد نوازش و آغوش می­توانند در ما احساس آرامش را ایجاد کنند. همچنین هورمون عشق (اکسی ­توسین) را آزاد می­کند و هورمون استرس (کورتیزول) را کاهش می­دهد.

شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد خوردن خرما می‌تواند زایمان را تسهیل کند. به نظر می‌رسد ترکیبات موجود در خرما گیرنده‌های اکسی توسین را تحریک می‌کند. وجود اکسی توسین کلید اصلی کنترل انقباضات مادر حین زایمان است.

مطالعات متعدد به اثرات گسترده هورمون اکسی توسین در بدن اشاره دارد که از مهمترین آن‌ها استحکام روابط عاطفی و افزایش وفاداری در بین زوج‌ها و نیز بهبود عملکرد عاطفی والدین با فرزندانشان است. یک مطالعه حیوانی در سال ۲۰۱۴ نشان داده است که درمان با اکسی توسین باعث کاهش رفتار‌های مرتبط با خیانت می‌شود. این …

دانشمندان مدت‌هاست که به اکسی‌توسین علاقه نشان می دهند، زیرا این هورمون، که به عنوان «هورمون عشق» شناخته می‌شود، به تقویت ارتباطات عاطفی و افزایش آرامش روانی کمک می‌کند.

دانشمندان مدت‌هاست که مجذوب اکسی‌توسین بوده‌اند. این هورمون اغلب با عنوان «هورمون عشق» شناخته می‌شود زیرا در تقویت پیوندهای عاطفی و افزایش رفاه روانی نقش دارد. فراتر از عملکردهای اجتماعی، اکسی توسین اکنون به دلیل تأثیر قابل توجه بر فرآیندهای شناختی، مانند یادگیری و حافظه، قابل توجه قرار گرفته است.

 بدن ما مملو از پیام رسان‌های کوچک است که به ما می‌گویند آیا باید عصبانی شویم یا یک دونات بخوریم یا عاشق شویم. دانشمندان تاکنون بیش از ۵۰ نفر از این سواران را شناسایی کرده اند! آنان انتقال دهنده‌های عصبی هستند که ما با نام هورمون می‌شناسیم.

خارج شدن از دایره مصرف کنندگی مزایای زیادی دارد نه تنها از نظر تاثیرات زیست محیطی بلکه از نظر سلامت روانی. رفتن به خرید یا رفتن به سوپرمارکت زمانی که گرسنه هستیم ایده خوبی نیست. حالات عاطفی تصمیمات ما را مشروط می‌کند. سطح اکسی توسین به اصطلاح هورمون لذت زمانی کاهش می‌یابد که چیزی آن طور که انتظار می‌رفت …